Природа за меня! И у меня все получится! (divo_devka) wrote,
Природа за меня! И у меня все получится!
divo_devka

Categories:

Марафон женственности-3 . День 35

День 39

07/03/2014 11:43

  • Инсайты

    Сегодня в моей жизни случилось грандиозное событие: я помыла весь свой подъезд - окна стены и само собой полы. Это просто бомба - всю мою дурь, претензии к жизни, окружающим и Богу, зависть, жадность как корова языком слизала)))

    домой я точно после всего этого вернулась возрожденная и одухотворенная. Только не хотела бы я это повторять)))

    Поэтому основной инсайт - быть "плохой" - злиться, жадничать, завидовать себе дороже. Быть счастливой и довольной жизнью - это единственное правильное решение)))

    еще меня в очередной раз поразила моя зависимость от мнения окружающих. Я ведь все 3 часа не могла погрузиться в удовольствие от наведения чистоты, потому что я чуствовала себя униженной полотеркой. Это показывает и мое высокомерие, и уровень гордыни, который просто зашкаливает, и мое надменное отношение к категории людей, которые тяжким физическим трудом делают мою жизнь лучше и чище. А еще эта зависимость от мнения окружающих постоянно бьет по моей нервной системе, заставляя сжиматься от мысли "что же подумают обо мне окружающие"?? Так же и с моей все не наступающей беременностью - я не могу расслабиться, потому что у меня постоянный страх ,что если кто узнает, то сразу пойдет распускать сплетни о том, что я бесплодна и о том, что я вообще недоженщина и обрубок человека. Это просто сводит с ума, не дает расслабиться и просто жить как жить в ожидании, когда наш малыш решит к нам прийти.

    Зато теперь я знаю верное средство по освобождению от таких навязчивых мыслей))) Помню, Андрей Курпатов предлагал свой метод: подумали о том, какая вы несчастная - рвите в клочья 1000 купюру или режьте свое любимое платье. Действенный метод по избавлению от ментальной грязи. А теперь у меня еще и свой секрет есть - впала в самокопания и обвинения всех и вся в своих несчастьях - иди и канифоль до блеска подъезд. А поскольку перемывать подъезд мне теперь что-то совсем неохота, то лучше просто не отдавать себя во власть таких мыслей)))

    А за 3 мелких огреха типа желания посплетничать, осуждения окружающих и т.д. буду делать идеальные бедра и ягодицы с Джиллиан Майклз, ибо ненавижу эту тренировку всей душой)))



  • "Шесть моих основных обязанностей"

    С мужем поговорить не удалось - они пришел поздно и был явно раздраконен, поэтому я дописываю это задание в список своих целей на Марафон


Ежедневные показатели


  • 1. Вчера я легла....

    23:35


  • 2. Сегодня я встала...

    07:15


  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    Кашу с сыром

    Сгущенку доела

    макароны с сыром, грибами и лечо


  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    На уборку в подъезд джинсы и парку

    Дома - змеиное платье


  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    Выполнила аскезу- полностью помыла подъезд

    Сделала маску из гель-алоэ

    Поскрабилась манговым скрабом

    приняла расслабляющую ванну

    Позанималась по Джиллиан Майклз


  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    10


  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    1. Благодарю Наталью Шафранову за задание помыть подъезд

    2. Благодарю свекровь за приглашение на турбазу

    3. Благодарю Танюшку за поддержку и восхищение

    4. Благодарю мужа за то, что он пришел и молча все починил

    5. Благодарю сайт РосЖКХ за поднятую шумиху

    6. Благодарю соседей за интерес и доброе отношение

    7. Благодарю себя за выдержку и силу воли, за то, что взяла на себя обязательство и выполнила его до конца.

    8. Благодарю Бога за все, что у меня есть


  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Для всех своих соседей вымыла подъезд:)


  • Мои цели

    1. Создать привычку соблюдать режим дня: подъем не позже 9.00, отбой до 23.00, последний прием пищи до 19.30

    Да!да!да!)))


  • 2. Пройти программу Лисси Муссы про шкурку (она как раз рассчитана на 2 месяца). 1. Начать читать 3 страницы книги в день, выполняя задания 2. Начать делать по 1 рецепту из "Кашаладок" раз в 2 дня

    ничего


  • 3. Составить план гардероба, сделать первые 2-3 покупки в соответствии с планом

    ничего


  • 4. 1.Отмолить свой род (как написано у Шафрановой) 2.практика Паратас в течении 40 дней без перерыва+практика соединения с Родом

    Делала паратас


  • 5. Слушать каждый день семинары Шафрановой. Записывать задания и выполнять их.

    Ох, слушала))) Все 3 часа пока мыла подъезд.

    Насчет выполнения заданий:

    1. Помыла подъезд по личному указанию Натальи

    2. Написала писанку 1-му мужу. Очень неожиданные выводы: развал нашего брака это далеко не только его вина. Я тоже изрядно постаралась..



  • .


Tags: http://marafon3.valyaeva.ru, http://marafon3.valyaeva.ru.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments