Природа за меня! И у меня все получится! (divo_devka) wrote,
Природа за меня! И у меня все получится!
divo_devka

Categories:

Марафон женственности-3 . День 46

День 46

14/03/2014 08:30

  • Инсайты

    В целом хороший день и даже весьма расслабленный, несмотря на всплеск эмоций к вечеру. После того, как прописала травмирующие ситуации села за коррекцию на тему "Когда я закрыла сердце и стала холодной?" Сделать сразу не смогла, потому что меня наверное впервые за много лет (а то и впервые со времен детства) начало нещадно клонить в сон после слез. Наверное, я дошла таки до какого-то дна и выпустила достаточно пара, чтобы организм захотел резко восполнить силы.

    После того, как встала, доделала коррекцию. Сначала в настоящем рабботала по структуре уголков губ. Потом пошла искать возраст возникновения стресса и блокировки. Эмоции и ситуация оказалась маминой, причем давнишней, потому что сердце она закрыла, когда ей было 15 лет. В рассеивании вышла структура толщины кожи, причем мама стрессанула на брата. Рассеяла ,а для себя поняла, что мне уже пора одевать розовые очки оптимизма и ждать от жизни лучшего. А насчет структуры толщины кожи - мне надо аккуратнее обращаться с людьми, потому что моя манера общения может сильно ранить. А еще мне не стоит танком ездить по чужим убеждениям и притягивать за уши в отношения с окружающими какие-то свои взгляды, пытаясь каким-то образом форсировать их развитие. Если короче, то вывод один: "Все будет не так, как я хочу. но все будет намного лучше, чем я планирую")))


  • "Учимся открывать свое сердце"

    Сегодня я училась открывать сердце самой себе. Писала травмирующие ситуации и наверное в 1 раз рискнула откровенно выплеснуть на бумагу все, что я думала и чувствовала тогда. Как говорил Шафранова "обрыдалась". Выплеск был такой, чтоя сразу завалилась спать. А после того ,как проснулась ощущения совсем другие - словно воздух вокруг стал чище и тоньше, дышать стало легче и остроты восприятия прибавилось.


Ежедневные показатели


  • 1. Вчера я легла....

    23:00


  • 2. Сегодня я встала...

    06:45


  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    Рис с 2 кусками омуля+овощи

    Разведенное сухое молоко - 2 раза

    Хлеб с майонезом и овощами - 2 раза

    Помидор, кусок омуля, хлеб


  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    ночнушечку


  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    рано встала

    приняла контрастный душ

    Разукрасила 3 мандалы (спасибо Кате за Идею!)

    покачала руки

    пописала травмирующие ситуации

    начала коррекцию на открытие сердца

    поспала вечером


  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    10


  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    Благодарю Бога за все, что у меня есть:)

    Благодарю себя за ударную работу по выписке травмирующих ситуаций

    Благодарю себя сон среди дня

    Благодарю Катю за идею разукрашивать осмысленно - сегодня разукрасила 3 мандалы.

    Благодарю себя за вкусную пиццу

    Благодарю мужа за то, что заботиться обо мне и зарабатывает деньги


  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Разбудила мужа массажем

    Собрала ему много вкуснях с собой


  • Мои цели

    1. Создать привычку соблюдать режим дня: подъем не позже 9.00, отбой до 23.00, последний прием пищи до 19.30

    Да!


  • 2. Пройти программу Лисси Муссы про шкурку (она как раз рассчитана на 2 месяца). 1. Начать читать 3 страницы книги в день, выполняя задания 2. Начать делать по 1 рецепту из "Кашаладок" раз в 2 дня

    ничего


  • 3. Составить план гардероба, сделать первые 2-3 покупки в соответствии с планом

    ничего. Надо собирать себя в кучу и идти искать куртку на весну. Охота быть самой красивой))


  • 4. 1.Отмолить свой род (как написано у Шафрановой) 2.практика Паратас в течении 40 дней без перерыва+практика соединения с Родом

    Наконец-то сделала соединение с родом)))

    Сделала Паратас

    И, наверное, кашу пока стоит варить каждый день без перерывов хотя бы месяц


  • 5. Слушать каждый день семинары Шафрановой. Записывать задания и выполнять их.

    Слушала.

    Писала травмирующие ситуации. немного, но очень глубоко


Tags: http://marafon3.valyaeva.ru, http://marafon3.valyaeva.ru.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments