Природа за меня! И у меня все получится! (divo_devka) wrote,
Природа за меня! И у меня все получится!
divo_devka

Марафон женственности-3 . День 47

День 47

15/03/2014 11:21

  • Инсайты

    Главное событие дня - я купила себе принцессинские тапки небесной красоты)))

    А еще я почему то не хотела есть пить до 18.00. Совсем. Вообще. Для меня такое 1 раз в жизни. и я даже не знаю, чем это объяснить))) Хотя конечно есть подозрение, что готовка каши предкам, а также прописывание травмирующих ситуаций на листок (а не постоянное кручение этого негатива в мыслях) дает возможность освободить какой -то ресурс сил, чтобы перестать заедать всю эту травматику едой.


  • "Роль "Любовница""

    Классное задание! Поговорю завтра ,скорее всего


Ежедневные показатели


  • 1. Вчера я легла....

    01:05

    Изначально легла в 22.30, но не смогла уснуть, стала и стала писать травмирующие ситуации. Спать пошла только в 1.05


  • 2. Сегодня я встала...

    08:40


  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    До 18.00 вообще не ела и не пила. Не хотелось, что для меня редкость

    Потом съела грушу, 3 куска пиццы и семечки


  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    На выход кардиган, юбка и зеленая майка.

    Дом пеньюар и новые тапульки))


  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    Сходила в ТЦ, померила куртки

    Купила себе тапули небесной красоты

    Варила кашу для предков

    Помыла полы


  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    10


  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    Благодарю себя за длинную пешую прогулку в обе стороны

    Благодарю друзей за прием

    Благодарю Олю за примерку ее шубы и шапки

    Благодарю Вселенную за мои новые тапочки. Я такой красоты никогда и не встречала)))

    Благодарю Бога за Изобилие в моем доме и за все, что у меня есть.

    Благодарю Валяевых за марафон

    Благодарю Шафранову за ее тренинги

    Благодарю себя за хорошее настроение

    Благодарю мир за то, что порадовал хорошей погодой и улыбающимися людьми

    Благодарю себя за то, что вмешалась в разговор в ТЦ. Еще не поняла чем конкретно, но мне это было полезно:)


  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Собрала мужу вкусный завтрак и обед


  • Мои цели

    1. Создать привычку соблюдать режим дня: подъем не позже 9.00, отбой до 23.00, последний прием пищи до 19.30

    Нет. Легла позднее и покушала тоже - пятница, сэр))


  • 2. Пройти программу Лисси Муссы про шкурку (она как раз рассчитана на 2 месяца). 1. Начать читать 3 страницы книги в день, выполняя задания 2. Начать делать по 1 рецепту из "Кашаладок" раз в 2 дня

    ничего


  • 3. Составить план гардероба, сделать первые 2-3 покупки в соответствии с планом

    Мерила куртки. Остановилась на найденной ранее. Дай Бог, чтобы ее еще не купили и она меня дождалась)))


  • 4. 1.Отмолить свой род (как написано у Шафрановой) 2.практика Паратас в течении 40 дней без перерыва+практика соединения с Родом

    Делала паратас

    Варила кашу предкам


  • 5. Слушать каждый день семинары Шафрановой. Записывать задания и выполнять их.

    Слушала. Писала травматику, рыдала как Каштанка)))

    А потом поддерживала в себе бодрый настрой)))


Tags: http://marafon3.valyaeva.ru, http://marafon3.valyaeva.ru.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments