February 13th, 2014

Марафон женственности-3 . День 17

День 17

13/02/2014 11:02

  • Инсайты

    Сегодня послушала 3-4 часа Шафорановского тренинга по общению. ЭТО ПРОСТО ВЫНОС МОЕГО МОЗГА. Даже разозлилась на нее - уж больно умные и правдивые вещи она говорит.

    Потом позвонил муж и сказал, что я не поеду в Листвянку, потому что новосибирцев, которых туда надо свозить, получилось на 1 больше и места в машине больше нет.

    Самое удивительное, что я и так уже думала, что не хочу ехать именно в этой компании. Но когда муж сказал, что я не еду - я так сильно расстроилась!!!

    Ложное эго сработало как часы!(

    Я даже поревела немного после того, как попрощалась с мужем (радует, что я стала осознавать свои эмоции и проживать их сразу!!! Для меня это нонсенс).

    Потом отправила мужу (которому тоже было гадко из-за этой ситуации) мотивирующую смс ("ах, какой ты у меня замечательный!"), которая на самом деле была попыткой манипуляции ("ах, акая у тебя мудрая и всепрощающая женщина!!!!!!!"). Когда на смс не поступило ответа, началась 2 часть Марлезонского балета от моего ложного эго.

    По поводу задания дня - молчала, но это больше выглядело как обида. Поэтому стоит еще подумать над адекватностью проявления этого задания. Как говорить о своих чувствах и не оскорблять любимого.

    Прямо во время написания пришел инсайт - наверное для этого надо ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ГОВОРИТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ, А НЕ О ГОВОРИТЬ ИЛИ ГРОМКО МОЛЧАТЬ О НЕДОСТАТКАХ МУЖА. ("Я чувствую себя покинутой". Вместо - "ты пообещал и не сдержал своего слова")

    УРА!


Collapse )